30 اكتوبر – مع بداية الخريف وتزايد الحساسية الموسمية، يلجأ العديد من المصابين إلى العلاجات الطبية لتخفيف الأعراض، لكن هناك بعض الطرق الطبيعية لتسريع الشفاء منها.
وقدّم موقع “فيري ويل هيلث” المتخصص في الأخبار الصحية، 4 طرق طبيعية للتخلص من الحساسية الموسمية.
تجنب المواد المثيرة للحساسية
تجنب حبوب اللقاح والأعشاب والأشجار، وأبواغ العفن التي تنتشر بعد الأمطار وارتفاع درجات الحرارة.
إغلاق النوافذ في المنزل، والمكتب، والسيارة لمنع دخول حبوب اللقاح.
استخدام جهاز لتنقية الهواء
الاستحمام وتغيير الملابس فور العودة من الخارج.
غسل الأنف والجيوب الأنفية
استخدام جهاز ضغط، أو حقنة مطاطية لشفط الجيوب الأنفية بمحلول ملحي.
وتعمل هذه التقنية على تنظيف الجيوب الأنفية من مسببات الحساسية، ولها تأثير مهدئ ومرطب على الأنسجة الملتهبة للأنف، والممرات الجيبية.
